Thursday, November 1, 2012

SET DIET SHAKLEE DENGAN KONSEP 3B...

Apa tu konsep 3B???
3B bermaksud BUANG,BAKAR & BINA...
Kawan2 tentu nk tau apa supplemen yang boleh Buang,Bakar & Bina tu..

Herblax dan Alfalfa
Langkah Pertama : Detox
Detox adalah proses membersihkan usus dimana segala toksin, lemak dan lendir yang melekat di dinding usus dikeluarkan melalui pembuangan air besar.
Selepas dinding usus kita bersih. baru badan kita dapat menyerap nutrien pada tahap optimum.

Apa yang sesuai untuk detox adalah Herblax atau Alfalfa.
Bagi mereka yang tidak mengalami masalah sembelit boleh cuba Alfalfa.
Herb-lax pula sesuai untuk mereka yang mengalami masalah sembelit.
Saya tidak menggalakkan Herb-lax diambil oleh ibu-ibu yang menyusu kerana bimbang akan memberi kesan cirit birit kepada anak.

Lecithin dan Omegaguard

Langkah Kedua : Memecahkan lemak 
Proses memecahkan lemak boleh dilakukan dengan mengambil Lecithin atau omega.
Lecitin dinamakan “pengemulsi semulajadi” kerana ia mempunyai kesan melekat pada lemak,dalam perkataan ringkasnya,ia menyebabkan lemak tu terapung di dalam darah, dan seterusnya mencegah lemak dari melekat kat dinding membran.
Lecitin tak boleh dihasilkan oleh badan tetapi ianya sangat diperlukan oleh badan.

Walau apa juga supplemen yang anda makan untuk kurus anda haruslah menjaga pemakanan seharian anda,jangan makan sesuka hati. Kena kurangkan lemak dan minyak , rajin bersenam dan banyakkan minum air. sekurang2nya 3 liter air...


Energizing Soy Protien (ESP) dan Cinch Shake

Langkah ketiga : Membina otot dengan Protein
Protein sangat diperlu untuk membantu meningkatkan metabolisme tubuh,meningkatkan perkembangan otot, menjaga nafsu makan dan menjaga otot bebas lemak. Kajian menunjukkan protein dapat membakarkalori sampai sebanyak 35%.

Untuk protein terbaik, anda boleh memilih samada Cinch Shake atau jika anda ibu yang menyusukan anak,jangan ambil Cinch Shake ni, tapi gantikan dengan ESP/ MealShake (ESP juga membantu mempercepatkan penghasilan susu badan)

Kenapa perlu mengambil protein? Kerana apabila lemak diuraikan daripada badan,
otot diperlukan untuk menggantikan ruangan yang kosong itu bagi mengelakkan kulit kelihatan tidak bermaya, lembik dan kusam. Bagi anda yang sedang dalam proses mengawal berat badan,pastikan protein terkandung dalam setiap makanan anda.
Protein sangat perlu untuk membantu meningkatkan metabolisme tubuh, meningkatkan perkembangan otot, menjaga nafsu makan dan menjaga otot bebas lemak.

Jom dapatkan vitamin shaklee anda..




ZARINA (ID NO: 894471)

Hubungi saya untuk Harga dan konsultasi

SMS ke 0192955989 (yus) / 0193654673 (ina)





No comments:

Post a Comment

Untuk dapatkan Vitamin/Supplement SHAKLEE boleh SMS 0193654673 (Ina)/ 0192955989 (Yush) @ cari di Facebook zarina aniraz

(X)